¿Cómo tener glúteos y piernas firmes?. Casi siempre tenemos esa pregunta y tal vez la respuesta es deporte, alimentación balanceada y el consumo de agua. Todos queremos sentirnos bien y tener un cuerpo en actividad física. Para ello no olvides tomar un poco de tiempo para dedicarte a realizar ejercicios y de paso comer sano. Esta vez en nuestro blog http://modabellezadeporte.blogspot.com compartimos un vídeo de Fitness Blender donde nos enseña unos ejercicios para tener unos glúteos y piernas firmes, fuertes y quemar calorías. Asimismo ayudará a definir y tonificar de manera localizada las piernas, glúteos y caderas. También disminuir el porcentaje de grasa en estas zonas del cuerpo.
Post publicado por: http://modabellezadeporte.blogspot.com
Vídeo: Youtube.com/FitnessBlender
Foto: gimnasiourtzi.com
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