El consumo de algunos alimentos pueden ayudar a quemar la grasa. Recuerda que se debe comer en pocas proporciones y acompañar de algún ejercicio cardiovascular y tomar mucha agua, sólo agua, sin ninguna clase de azúcares. Los alimentos que aportan mucha fibra ayudarán con el tránsito intestinal y sobre todo a quemar la grasa. Les dejo un vídeo donde puede ver con mayor detalle los alimentos que queman grasa.
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Vídeo: Youtube.com/quitarberrigaykilos
Foto: cuerpoaldente.com
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